Kobiety coraz rzadziej spoglądają już na menopauzę jako coś, co pojawia się u schyłku kobiecego istnienia. Statystycznie nadchodzi ona w połowie ich życia, a więc w czasie, gdy wiele mają jeszcze do zrobienia
Średnia długość życia kobiet wynosi już ponad 81 lat, menopauza przychodzi natomiast około 50. roku życia. Kiedyś, gdy panie żyły znacznie krócej, menopauza była traktowana jako zdarzenie poprzedzające końcowy etap. W tym momencie interpretuje się to już zupełnie inaczej. Menopauza to przede wszystkim okres bardzo wielu zmian, które zachodzą w organizmie i tym samym w życiu każdej kobiety.
Ten okres pojawia się u pań zazwyczaj wtedy, gdy są w najwyższej fazie aktywności, m.in. tej zawodowej. Nic zatem dziwnego, że może ona nieco zburzyć ich dotychczasowe życie, a właściwie zupełnie je zrewolucjonizować. Specjaliści zaznaczają jednak, że wszystko zależy od podejścia kobiet, a ten czas może mieć naprawdę wiele zalet. Trzeba jedynie jeszcze bardziej postawić na zdrowy styl życia i częstsze badania profilaktyczne. Co ważne, w okresie menopauzy wiele kobiet wygląda jeszcze lepiej, a tym samym równie dobrze się czuje. Aby tak było potrzeba jednak odrobiny jej pracy i zaangażowania.
Typowymi objawami, pojawiającymi się znacznie wcześniej niż docelowa menopauza, mogą być uderzenia gorąca, przyrost masy ciała, bóle głowy, problemy z koncentracją i pamięcią oraz zmęczenie i kłopoty ze snem. Wynikają one przede wszystkim z obniżenia się poziomu estrogenów. Wypadowe objawy menopauzy obejmują także różne trudności natury psychicznej tj. lękliwość, nerwowość, drażliwość, a także stany depresyjne czy apatię.
W tym czasie kobiety niejednokrotnie skarżą się również na inne problemy zdrowotne, należą do nich: osteoporoza, nadciśnienie tętnicze oraz dolegliwości ze strony układu moczowego np. nietrzymanie moczu. Dodatkowo pojawia się zanik (atrofia) śluzówki pochwy. Występująca wtedy suchość pochwy dotyka właściwie co drugiej kobiety po 45. roku życia. Choć to zupełnie naturalna przypadłość to może powodować spory dyskomfort. Sprawia, że panie niejednokrotnie rezygnują z jazdy na rowerze czy męczą się podczas długotrwałego siedzenia. Wiele z nich rezygnuje również z seksu, ponieważ niewystarczająca ilość produkowanego śluzu w pochwie sprawia, że nawet w czasie odpowiedniej stymulacji seksualnej pochwa nie jest wystarczająco nawilżona, a to powoduje, że stosunki stają się bolesne i nieprzyjemne.
Bardzo istotne jest, aby zaraz po pojawieniu się pierwszych symptomów nadchodzącej menopauzy udać się do lekarza i zastanowić nad sposobem na złagodzenie objawów. Z wieloma dolegliwościami można sobie skutecznie poradzić stosując różnego rodzaju preparaty i leki. Na suchość pochwy jest wiele produktów dostępnych nawet bez recepty. Dla pewności można w tej kwestii skonsultować się również z lekarzem. Są jeszcze inne opcje, wśród nich często pojawia się hormonalna terapia menopauzalna (HTM). Pozwala ona złagodzić zaburzenia związane z wydzielaniem się hormonów w organizmie. Trzeba jednak podkreślić, że nie dla wszystkich pań będzie ona odpowiednia.
Źródło: Profile Sp.z o.o.